おじさん的人生

●「午前５時起床」●皆さんは何時に起床しているのであろうか。●オジサンは、仕事の都合で、月・水・金は「午前５時起床」である。●「起きられるのか？」って、起きなきゃ仕方ないので、オジサンは、ある工夫をしている。●まず、４時５５分に枕元で「写真」手前の小さな時計が鳴る。●それでも起きないと、午前５時、後ろの大きな、「大音響（電波）目覚まし時計」が、とんでもない音量で、オジサンを起こすのである。●しかも、こっちは「隣の部屋」に置いてあるので、イヤでも起きて止めに行かねば、隣近所から苦情が出る。●その為、オジサンは血相変えて飛び起きるのである。●人間、一度立ち上がれば、イヤでも起きる。

●先日、前夜の呑みすぎで、起きたら、７時過ぎ！酒も残ってる、「グワ～、これは、イカン！間に合わん！」とパニック！アタフタ！しかし、よくよく考えてみたら木曜日。５時起きしなくても、いい日だった。●オジサン、頼むわ、ホントに。

●早起きの効用を、うたった本がたくさん出ている。●写真はオジサン、お勧めの２冊。「朝に生まれ変わる５０の方法」　中谷彰宏著　（ＰＨＰ研究所）　９００円。●文庫版も出ているが、こちらの方が、マンガ入りで読みやすい。●もう１冊は、「朝がうれしい眠り学」　鳥居鎮夫著　（ＰＨＰ文庫）　４８０円●いわゆる、早起き本では無いが、「眠りの科学」みたいなものが、平易に説かれている。

●「朝飯前」という言葉があるが、いつもより２時間くらい早起きして、あれこれやってみると、思いの他、作業がはかどるものである。●ひと仕事終わって、時計を見ると、まだ７時頃だったりしてね。

●残された人生、時間を大切にしよう、と思ったら、毎朝、「午前５時起き」するのも良いのかもしれない。●だけど、オジサン、呑みすぎた翌朝は、いつも死んでるからなぁ～。●まぁ、無理せずにコツコツ行こう。●そのうち、「オジサン」は「オジイサン」になって、夜９時頃には、モウロウとなり、起きておれず寝床へ。●イヤでも早起きになれるさね。